viernes, marzo 29, 2024
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Salud (+destacados)

Presentan avances para mejorar acceso a la atención de salud mental

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Alto Comisionado de las Naciones Unidas...

¿Vas a hacer una carrera de 7k? Estos son alimentos en una dieta para runners

La dieta running es bastante diferente a la de una persona sedentaria. Una buena alimentación no solo es importante para un rendimiento adecuado, sino...

¡Atento con esto! Tres alimentos para combatir el insomnio

Para combatir el insomnio y mejorar el sueño es fundamental consumir alimentos que ayuden a dormir mejor. Incluirlos en la dieta diaria contribuye a...

Cómo cuidar la salud mental y lo que puedes hacer por ti

Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, con el fin de concientizar sobre su importancia y como cuidarla. Esta...

Estas son las bondades de los alimentos color morado

Son infinitas las bondades de los alimentos color morado, estos abundan en los supermercados y son muy fáciles de distinguir. Su color llamativo hacen...

El comer zanahoria tiene sus beneficios para la salud

El comer zanahoria tiene sus beneficios para la salud, no solo para la vista como siempre se ha dicho. Hay otras bondades de esta...

¡Por tu salud!, Consejos para prevenir un infarto

Los consejos para prevenir un infarto son varios, hay que tener en cuenta varios de estos para estar siempre en buena salud. Hay que...

Piden arreglos para la Carretera Santa Rita Palo Negro en Aragua

La Carretera Santa Rita Palo Negro en Aragua se encuentra en muy malas condiciones en la actualidad. Sobre todo cuesta circular en horas del...

Trotar en la semana, ¿cuántas veces puedo hacerlo?

El trotar en la semana es una actividad de alto impacto donde debes conocer que primero no es bueno hacerlo todos los días. Influyen...

Los decretos para el día a día

Vivimos momentos donde los decretos tienen que estar presentes como un salvavidas cuando estás en el agua. Sabemos que hay situaciones difíciles donde tenemos...

¡A moverse! Estos son los beneficios de bailar

Los beneficios de bailar son muchos y debes conocerlos a fondo, así que si vas a una fiesta no te quedes sentado viendo el...

¡Refrescante! Conoce los beneficios del jugo de guanábana

El jugo de guanábana no puede perderse en el tiempo, de hecho pasó de ser uno de los más consumidos a los menos buscados....
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