Lo natural siempre llamará la atención, más una ensalada verde, por supuesto complementada con algo de tomate, cebolla entre otros ingredientes. Hoy jueves te la recomendamos para que la disfrutes en grande.
Ensalada verde, ingredientes
½ lechuga
1 paquete de tomates cherry
½ cebolla morada
Un pepino
1 lata de aceitunas negras
Un trozo de pimiento (rojo, verde o amarillo)
Queso (opcional)
1 paquete de espinaca
Preparación:
Debemos lavar muy bien todos los ingredientes, cuando lo tengas todo bien lavado, reúne los ingredientes en la mesa.
Ubica un bol o una ensaladera y empieza por trocear con las manos la lechuga y los brotes de espinacas. Parte estas hojas en trozos pequeños para que a la hora de servir y comer sea todo mucho más fácil.
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Puedes usar cualquier variedad de lechuga, pícala con las manos lo hacemos para evitar que se oxide rápidamente, tanto la lechuga como la espinaca. Si te vas a comer la ensalada de inmediato puedes usar un cuchillo.
Corta los ingredientes y agrégalos mientras le colocas unas gotas de aceite para que este tenga un poco más de brillo. Como no se te olvide la sal, mezclalos y listo.
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