Nada mejor que disfrutar uno de los más grandes placeres y darnos una ayudada físicamente, ¿es posible? en este segmento, te dejamos saber las cinco posturas sexuales para tonificar el abdomen.
5 sexuales para tonificar el abdomen
1. La Sirena Para esta posición, él debe de estar hincado y tú debes sostener tu cuerpo con tus brazos y el abdomen. ¿El truco? Poner fuerza en tu abdomen y en tus piernas para mantenerte siempre en línea recta mientras tu pareja te penetra. Después de esto, sentirás cómo trabajó tu abdomen durante todo el proceso.
2. Arco hacia atrás. Para esta posición, debes estar al borde de la cama o del sillón y dejar medio cuerpo en el aire y sosteniendo con tus brazos. Debes hacer mucha fuerza en el abdomen y tú hacer los movimientos para que tu pareja te penetre, de esta forma estarás, trabajando tu abdomen, pierna, brazos y espalda alta
3. La carretilla Para esta posición, tu pareja debe de estar de pie y tú en forma de carretilla hacia él. Debes impulsarte con la fuerza de tus brazos y tu abdomen para poder llegar al orgasmo. Un reto que estamos seguras estarás dispuesta a cumplir.
5. El arado Esta posición es muy parecida a la de la carretilla, sólo que esta vez podrás apoyarte en tus brazos ya que tú serás la que esté sobre la cama. Es una posición mucho más cómoda, así que si logras mantenerla durante más tiempo, notarás rápidamente los resultados.
