TAG
Ayuno intermitente
¿Qué le pasa a tu cuerpo si haces el ayuno intermitente 16/8?
El ayuno intermitente 16/8 es un método de alimentación, que consiste en ayunar durante 16 horas al día y comer en una ventana de...
Ayuno intermitente: ¿es realmente efectivo para adelgazar? Debes leer esto
Las últimas tendencias dietéticas prometen que los relojes son tan importantes para perder peso como las balanzas. Una de las dietas más populares es...
Conoce el ayuno intermitente, el patrón alimenticio de los múltiples beneficios
La celebración religiosa islámica del Ramadán es, técnicamente, un ayuno intermitente pues involucra la no ingestión de alimentos durante el día. Un estudio publicado...
- Publicidad -
