Las propiedades del repollo para el organismo son muchas, por supuesto este es muy bueno en ensaladas y otras comidas. Es uno de los más vendidos en comercios de frutas y verduras en el país.
Gran contenido en agua, este es uno de los que hidrata el cuerpo y es recomendable para los días calurosos. Como es también una fuente natural de potasio como de magnesio para el organismo.
Venezuela es uno de los países que más consume y produce repollo, el cual también sirve para perder peso como para reducir el colesterol. Baja los índices de ácido úrico como es una fuente de antioxidantes.
Propiedades del repollo
Es uno de los mejores acompañantes para la zanahoria en una buena ensalada acompañada con un poquito de sal y un toque de mayonesa. Como es excelente para el tránsito intestinal como para el sistema nervioso.
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