viernes, junio 20, 2025
spot_img

CATEGORIA

Salud

Portada

¡Saludable! Conoce los beneficios de cenar gelatina

El cenar gelatina puede ofrecer varios beneficios para la salud, incluyendo una mejor calidad del sueño gracias a sus aminoácidos. La mejora de la...
Portada

¡Saludable! Mantén tus riñones sanos de esta manera

Para mantener los riñones sanos, se recomienda controlar la presión arterial y la glucosa en sangre, beber suficiente agua, mantener un peso saludable. Evitar...
Portada

¡Saludable! Cuida tu salud visual consumiendo estos alimentos

Para mejorar la salud visual, es recomendable consumir alimentos ricos en vitaminas A, C y E, así como antioxidantes como la luteína y la...
Portada

Combate las espenillas con estos hábitos saludables

Las espinillas, también conocidas como acné, son una preocupación común que afecta a personas de todas las edades, desde adolescentes hasta adultos. Aunque a...
Portada

Magnesio regula presión arterial y la glucosa

En el campo de los suplementos nutricionales, pocos minerales han capturado la atención como el magnesio. Miles de publicaciones en redes sociales lo proclaman...
Portada

Estos son los beneficios de beber agua en la mañana

Beber agua en la mañana ofrece diversos beneficios para la salud, como aumentar los niveles de energía, mejorar la función cerebral, activar el metabolismo...
Portada

¡Saludable! Conoce los beneficios de ejercitar las piernas

Los beneficios de ejercitar las piernas son numerosos y van más allá de la estética. Fortalecer las piernas ayuda a mejorar la circulación sanguínea,...
Portada

¡Saludable! Mantén una mente ágil con estos consejos

Mantener una mente ágil como saludable es sencillo, solo debes seguir ciertos patrones para poder lograrlo. Empezando por algo muy importante como lo es...
Portada

Estos son los beneficios de escuchar tu música favorita

Escuchar tu música favorita tiene múltiples beneficios para la salud física y mental. Ayuda a reducir la ansiedad y el estrés, mejora el estado...
Portada

¡Cuidado! El estrés puede generar estas enfermedades

El estrés puede provocar a largo plazo una amplia gama de problemas de salud, tanto físicos como mentales. Entre ellos se encuentran la ansiedad,...
Portada

Conoce estas técnicas rápidas para bajar el estrés

Hay varias técnicas rápidas para bajar el estrés, una a una puedes aprenderlas, sabemos lo agobiante que es la vida diaria. Ir manejando o...
Portada

Estos son los beneficios de la avena con cambur

La avena con cambur ofrece una combinación de beneficios para la salud. La avena proporciona fibra, que ayuda en la digestión y puede contribuir...
Actualidad

Lo que se sabe de la nueva Variante del Covid 19, NB.1.8.1

La nueva Variante del Covid 19 se conoce como la NB.1.8.1 dijo la Organización Mundial de la Salud. Dicha variante fue colocada en vigilancia...
Portada

Las rabietas y el daño que hacen sin darnos cuenta

Las rabietas y el daño que hacen, en primer lugar parece silencioso, pero este estado de ánimo afecta el organismo. Dolores de cabeza, de...
Portada

Tabaco: Un impacto devastador en la salud pulmonar

El humo del tabaco, tanto el que se inhala directamente como el humo de segunda mano, es un enemigo silencioso y letal para nuestros...
Portada

¡Saludable!, Con estos tips puedes cuidar tu hígado

Para cuidar tu hígado, es fundamental llevar una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, mantener una hidratación adecuada, y evitar el consumo excesivo de alcohol....
Portada

Beber suficiente agua, la clave para una salud óptima

En medio de la dinámica y, a menudo, estresante vida moderna, un hábito simple pero fundamental suele pasarse por alto: la ingesta adecuada de...
Portada

Las semillas de patilla y sus múltiples propiedades

Las semillas de patilla (sandía) ofrecen diversos beneficios para la salud, incluyendo un aporte de energía, proteínas, grasas saludables y antioxidantes. Además, pueden ayudar...
Portada

El café y la salud y las propiedades que tiene

El café y la salud, la famosa bebida si tiene muchos beneficios por supuesto si lo tomas con moderación. Este puede traer diversos beneficios...
Portada

¡Saludable! Aprende estos tips para evitar un infarto

Para evitar un infarto, es vital adoptar un estilo de vida saludable, que incluye una alimentación balanceada, ejercicio regular, evitar el tabaco y controlar...
123...84Página 1 de 84
- Publicidad -
paga con crixtopay

Últimas noticias

© Copyright - Todos los Derechos Reservados - Desarrollado por: Artech Digital