Más propiedades en las semillas de auyama fueron descubiertas en recientes estudios. Estas siguen siendo lo mejor para la salud, como toda la auyama la cual puedes hacer en cremas y otros platos.
Dichas semillas también conocidas como pipas de calabaza, tienen muchos beneficios para la salud. La auyama es una de las más consumidas por los venezolanos, como también sus semillas, las cuales solo debes tostar y listo.
Salud cardiovascular, estas reducen el riesgo de arterioesclerosis y problemas del corazón. Ayudan además a reducir los niveles de colesterol malo, como otras funciones del corazón en el organismo.
Más propiedades en las semillas de auyama
Favorecen la salud de la próstata, para los hombres es excelente ya que ayudan a la próstata. Como ayudan en la salud inmunológica Fortalecen el sistema inmunitario, Ayudan a prevenir gripes y catarros, Contribuyen a combatir las infecciones.
Salud digestiva: ayudan a combatir los parásitos intestinales, además son útiles en el tratamiento del síndrome de intestino irritable.
Salud ósea: Ayudan en el tratamiento contra la osteoporosis. En la salud mental funcionan como un potente antidepresivo. Además Favorecen la producción de las hormonas del sueño y en la producción de serotonina.
Otros beneficios
Salud de la piel y el cabello Apoyan la piel y el cabello. Salud de la próstata, Ayudan en el tratamiento de próstatas agrandadas (hiperplasia benigna de la próstata). Como en la Salud de las personas con diabetes. Ayudan a elevar la insulina, sobre todo a las personas con diabetes de tipo 2.
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