viernes, noviembre 22, 2024
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¡Atento! Así debes cuidarte del calor en Venezuela

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IOTA Latino
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Estamos en invierno pero el calor en Venezuela ha estado muy fuerte en lo que va de año. Las temperaturas han alcanzado los 39 grados en algunas partes del país y por ello debes cuidarte. Las mismas están desde tempranas horas de la mañana.

A pesar de que el INAMEH destaca que las temperaturas solo estarán en Falcón, Guárico o Anzoátegui. Estas también se están sintiendo con todo en el estado Carabobo como Aragua, Miranda y hasta en algunas zonas de Caracas.

El sol está cayendo con mucha fuerza luego de las once de la mañana, ya a la una y tres de la tarde está en su punto máximo. La semana pasada luego del calor fuerte cayeron aguaceros en algunas partes de la ciudad de Valencia.

Es necesario tomar medidas ante estas temperaturas altas ya que las lluvias que caen tampoco refrescan lo suficiente. Toma agua constantemente, mantente hidratado, no te expongas al sol y cuídate del mismo.

Lleva siempre una sombrilla sobre todo si vas a caminar distancias largas en horas del mediodía. Estamos claros que ya nuestras ciudades no tienen aquellos climas agradables en estos tiempos.

El calor en Venezuela y más recomendaciones

Si puedes lleva lentes y gorra, y de hacer diligencias sal temprano y camina siempre sin exponerte a los rayos solares. Debes cuidarte también ya que debes portar el tapabocas y evita llevar ropa oscura.

Lleva indumentaria fresca, si eres hipertenso cuidado siempre con salir en horas donde hay calor. De hacer ejercicios están recomendando hacerlo en horas de la mañana ya que a las siete de la mañana el calor es impresionante.

Si estas en la playa o la piscina debes permanecer en resguardo y no exponerte por tanto tiempo al sol.

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