En la búsqueda constante de una piel radiante y saludable, las mascarillas caseras con ingredientes naturales han ganado popularidad por sus beneficios y sencillez.
Una combinación que está generando interés es la mascarilla de glicerina y chía, un dúo poderoso al que a menudo se le añade un tercer ingrediente para potenciar sus efectos. Exploramos los beneficios de esta mascarilla y algunas posibles combinaciones.
Mascarilla de Glicerina y Chía
- Glicerina: Este humectante natural es conocido por su capacidad para atraer y retener la humedad en la piel. Ayuda a mantener la hidratación, suaviza la textura y puede mejorar la elasticidad. Su naturaleza no oclusiva la hace adecuada para diversos tipos de piel.
- Chía: Las semillas de chía, ricas en ácidos grasos omega-3, antioxidantes y vitaminas, ofrecen múltiples beneficios para la piel. Pueden ayudar a calmar la inflamación, proteger contra el daño de los radicales libres y aportar una hidratación profunda. Al remojarse, las semillas de chía forman un gel que puede proporcionar una textura agradable a las mascarillas.
Opciones para un tercer ingrediente y sus beneficios:
- Miel: Conocida por sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y humectantes. Puede ayudar a limpiar los poros, calmar la piel irritada y aportar una hidratación adicional. Ideal para pieles propensas al acné o secas.
- Aloe Vera: Un excelente calmante e hidratante. Su gel puede aliviar quemaduras solares, reducir la inflamación y promover la regeneración celular. Adecuado para pieles sensibles o irritadas.
- Aceite de Oliva o Coco (fraccionado): Aportan nutrición y ayudan a sellar la humedad en la piel. El aceite de oliva es rico en antioxidantes, mientras que el aceite de coco fraccionado es ligero y de fácil absorción. Recomendado para pieles secas o deshidratadas.
- Yogurt Natural: Contiene ácido láctico, un alfa hidroxiácido (AHA) suave que puede ayudar a exfoliar suavemente la piel, revelando una tez más luminosa. También aporta probióticos beneficiosos para la salud de la piel. Apto para pieles normales a mixtas.
- Avena Coloidal: Un ingrediente suave y calmante que puede aliviar la picazón y la irritación, especialmente en pieles sensibles o con eccema. También aporta una textura suave a la mascarilla.
Cómo preparar y aplicar tu mascarilla «trío»:
- Remoja la chía: Coloca una cucharada de semillas de chía en un recipiente pequeño con unas cucharadas de agua o hidrolato (agua floral). Deja remojar durante al menos 15-20 minutos hasta que se forme un gel.
- Combina los ingredientes: En un recipiente aparte, mezcla una cucharadita de glicerina vegetal con una cucharadita del ingrediente adicional que hayas elegido (miel, aloe vera, aceite, yogurt o avena).
- Integra el gel de chía: Agrega el gel de chía a la mezcla de glicerina y el tercer ingrediente. Revuelve bien hasta obtener una pasta homogénea.
- Aplica sobre la piel limpia: Extiende la mascarilla de manera uniforme sobre el rostro y el cuello limpios, evitando el contorno de los ojos.
- Relájate y deja actuar: Deja la mascarilla en tu piel durante 15-20 minutos.
- Enjuaga suavemente: Retira la mascarilla con agua tibia y seca tu rostro con una toalla suave.
- Hidrata: Finaliza tu rutina aplicando tu crema hidratante habitual.
Lee más información en nuestro portal y consulta nuestros planes publicitarios
