Se acercan las fiestas de navidad, siempre se come más de lo habitual, así que puedes preparar esta receta que te ayuda a perder peso y mejora la digestión.
Para mantener el organismo, es adecuado desintoxicar el cuerpo y para ello el aloe vera es una de las mejores opciones que puedes usar.
El aloe vera es una planta suculenta y de fácil cultivo; además que el gel extraído de su interior contiene propiedades depurativas que favorece el metabolismo y acelera la pérdida de peso.
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Así que la combinación de aloe vera con limón es excelente para depurar toxinas y residuos del organismo.
Ingredientes:
- Aloe vera, 1 penca
- Jugo de limón
- Agua
Preparación:
Retira una penca de aloe vera la noche anterior y déjala escurrir para que pierda la sustancia responsable del fétido aroma natural de la planta.
Por la mañana lava muy bien la penca de aloe vera con agua y jabón. Después, ábrela para que quede el cristal al descubierto.
Raspa el cristal y viértelo en agua. Añade el jugo de limón y mezcla en la licuadora hasta que esté perfectamente integrado. Se recomienda beber en ayunas, 1 hora antes de la comida durante 10 días y así está receta te ayuda para perder peso.
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