Recomiendan comer berenjena por muchas razones, por supuesto primero debes consultarlo con tu médico de confianza.
No es tan cara el kilo lo puedes encontrar entre 20 y 52 bolívares, es decir lo máximo que vas a pagar es un dólar y medio. En internet hay miles de recetas con las que puedes prepararlas para aprovechar sus propiedades.
Recuerda que siempre es bueno varias, incluir vegetales, frutas, verduras y hortalizas en tus comidas de la semana. De esa manera, podrás tener una mejor salud y sobre todo tus defensas altas.
Recomiendan comer berenjena
Huesos fuertes, es una de las más recomendadas para tener unos huesos saludables.
Ayuda a perder peso
Facilita la digestión
Previene el cáncer de piel
Disminuye el colesterol alto
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