Este viernes 13 de octubre se conmemora el Día Mundial contra la Trombosis, para concientizar y generar acciones a través de actividades de educación pública y profesional en todo el mundo que ayuden a reducir las consecuencias graves producidas por esta condición medica.
Es importante destacar que muchas veces el Tromboembolismo Venoso (TEV) se puede prevenir.
El TEV es la oclusión de una vena (generalmente de la pierna), el cual puede desprenderse y viajar/migrar al pulmón. Los coágulos en una vena se conocen como Trombosis venosa profunda (TVP) y cuando se alojan en el pulmón se denomina Tromboembolismo pulmonar (TEP).
¿Cómo prevenir la trombosis?
- Tener una alimentación balanceada.
- Combatir la obesidad, disminuir la ingesta de grasas y carbohidratos.
- No fumar.
- Realizar ejercicio cardiovascular por lo menos 30 minutos diarios.
- Sé responsable con tus evaluaciones médicos periódicos y de prevención, sobre todo si tienes factores de riesgo.
- Si vas a realizar viajes prolongados usa medias para várices o toma algún medicamento para prevenir los episodios trombóticos
Durante esta fecha también se celebra el nacimiento de Rudolf Virchow, pionero en la fisiopatología de la trombosis. Virchow, médico y patólogo alemán, desarrolló el concepto de «trombosis» y nos ayudó a entender esta afección
Con información de Notitarde
