Se piensa qué plato preparar el desayuno y la opción ideal es un sándwich de atún con mayonesa para disfrutar un lunch saludable y delicioso.
Es un plato práctico y fácil de preparar. Además que es ideal para salir de la rutina y tener una opción diferente en la comida.
Pero, ¿de dónde viene? cuenta la historia, que el aristócrata inglés, John Montagu, IV conde de Sándwich, era un gran fanático del juego y pasaba durante horas lanzando las cartas.
Para el año de 1762, Montagu se mantuvo jugando durante 24 horas seguidas. A fin de calmar su hambre, éste le pidió a su servicio un poco de carne entre dos rebanadas de pan, bocadillo que se podía comer de forma fácil y práctica.
Ingredientes
- 1 paquete de pan de caja
- 2 tazas de atún ahumado
- 1 taza de mayonesa
- 1 taza de chícharos cocidos
- 2 zanahorias cocidas y en cubos
- 8 hojas de lechuga
Instrucciones
Mezcla el atún con la mayonesa, zanahorias y chícharos.
Calienta los panes en una sartén, agrega lechuga, ensalada y repite el mismo paso una vez más.
Coloca palillos, corta y sirve.
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