El postre perfecto puede estar a la vuelta de la esquina, pero nada mejor como hacer en casa. Así que si eres amante el brownie, esta receta es la ideal para sorprender.
Un brownie sin harina, sin azúcar y de preparación rápida en el microondas, ideal para matar la ansiedad sin perder de vista una opción saludable.
Brownie sin harina y sin azúcar, ingredientes:
1 cambur
2 cucharadas de cacao en polvo
1 huevo
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de vainilla
50gr de chocolate derretido
Chispas o trozos de chocolate
Preparación
Lo primero que debes saber es que, mientras más maduras estén las bananas, mejor.
Si quieres que te quede completamente sin brumos, usa la batidora.
La preparación es muy sencillo, solo debes reunir todos los ingredientes en un reciente y mezclar muy bien.
Puedes empezar triturando el cambur, luego añadiendo ingredientes secos y después el huevo. Opcional, algunas personas agregan almendras, maní o avellanas.
Llevar la mezcla a un reciente para microondas y calentar por el menos 3 minutos.
En caso de usar una freidora de aire, el tiempo será de 15 minutos a 180 grados, y para cocinar en el horno, unos 20 minutos a la misma temperatura.
¡Y listo! Prepárate para disfrutar un delicioso brownie sin culpa, sin harina y sin azúcar.
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