Lo mejor de estas galletas saludables es que se preparan con solo 3 ingredientes: avena, cambur y manzana.
Las tendrás listas en 20 minutos, y como son a base de ingredientes nutritivos, no tendrás excusas para comerlas cada vez que te provoque.
Galletas saludables, ingredientes:
- 1 manzana
- 1 plátano
- 7 cucharadas de copos de avena
- 1 cucharadita de canela
Preparación
Precalienta el horno a 180ºC. Pela la manzana, retira el centro con un descorazonador, y ásala en el microondas durante 3 minutos a máxima potencia.
Retira la manzana del horno, y machácala en un bol con ayuda de un tenedor.
Agrega al bol de la manzana un plátano, y machácalo del mismo modo con el tenedor. Añade los copos de avena, y mezcla todo bien con ayuda de una cuchara.
Espolvorea con la canela en polvo, y mezcla de nuevo.
Toma porciones de la masa con una cucharilla, y forma las galletas para colocarlas en la bandeja del horno cubierta con papel antiadherente.
Hornea las galletas durante 15 o 20 minutos hasta que queden ligeramente crujientes.
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