Las hojas de laurel son beneficiosas para la salud, pues tienen propiedades que ayudan al organismo. Pero, deben estar muy secas para su preparación, de lo contrario sería perjudicial.
Propiedades de las hojas de laurel
Es un tipo de planta que sirve para condimentar las comidas. Sin embargo, tiene propiedades naturales que colaboran con el funcionamiento del cuerpo.
El sabor del laurel contrasta con su fragancia y aroma, ya que es fuerte para el gusto. Además, que contiene flavonoides, ácido cítrico, taninos, eugenol, carbohidratos, triterpenoides, esteroides, alcaloides y aceites esenciales.
La hoja de laurel más común es la turca y proviene de la zona mediterránea; y es conocida con el nombre científico de Laureus nobilis, y su género agrupa más de 25 mil especies.
El laurel seco es beneficioso como té porque te ayuda a prevenir o controlar:
- Reducen la ansiedad
- Reducen la inflamación y favorecen la relajación muscular
- Fortalecen el sistema inmunitario
- Combate la diabetes y los radicales libres
- Es buena para la piel
- Actúa contra hongos y microbios
- Ayudan a prevenir las convulsiones
- Tiene propiedades digestivas
- Sirve para repelentes de insectos
- Tiene efectos anticancerígenos
Esto último está en investigaciones, ya que tienen la propiedad de inhibir las mutaciones de las células cancerígenas.
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