Una mascarilla exfoliante de parchita es ideal para hoy, como también para este fin de semana. Esta fruta es una de las mejores para limpiar tu cara, rejuvenecer tu cutis y eliminar las células muertas.
La parchita es efectiva y gracias a su alto contenido de vitaminas y minerales es una de las mejores para tu piel. Esta además contiene muchos nutrientes para el organismo y no olvides de llevarla para la preparación de mermeladas u otras recetas.
Es una de las fuentes en vitaminas A, además de que contiene carbohidratos y es rica en fibra. También es una potencia en minerales como el magnesio, fósforo, calcio, potasio que son excelentes para tu salud.
Mascarilla exfoliante de parchita, ingredientes
Una o dos parchitas
Motas de algodón
Preparación:
Abre la parchita y coloca el contenido en la licuadora hasta que las semillas estén trituradas. Luego con el algodón empapa en el jugo de la fruta y aplícala con masajes giratorios para que la parchita penetre en el cutis.
Déjala reposar en tu rostro al menos por un tiempo de 15 minutos, recuerda siempre tener a la mano dos discos de pepino para tus parpados. Luego retira con abundante agua fría, veras tu piel mucho más fresca.
Aprovecha siempre el beneficio de las frutas, sobre todo la parchita, melón, patilla además del cambur. No olvides tampoco la piña, naranjas, mandarina como tampoco los vegetales verdes.
Recuerda siempre dormir al menos ocho horas, como ejercitarte constantemente para estar siempre saludable. Recuerda que tener salud es tenerlo todo.
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