estrés

El Día Mundial de la Menopausia se celebra cada año el 18 de octubre. Se trata de una fecha en la que se pretende...

Para nadie es un secreto, que muchas de las personas que realizan dietas, sienten que le ocurren cambios repentinos de humor. Aunque algunos piensan que...

Este 10 de octubre más de 100 países se unen para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental, fecha instaurada con el propósito...

Si eres de las personas que ante los estímulos emocionales, como estrés, ansiedad, tristeza, enojo, miedo o incertidumbre, sufren de desórdenes gastrointestinales que se...

Este 15 de agosto, el mundo celebra el Día de la Relajación, un espacio para desconectarse del estrés diario. Aunque el trabajo y las...

Científicos de la Universidad Carnegie Mellon y de la compañía española de telecomunicaciones Telefónica ha llevado a cabo una investigación sobre las ventajas de...

Si quieres saber cuáles son las causas del dolor cervical, toma nota de estos seis errores que casi todos cometemos y producen tan molestosa...

Durante y después del trabajo siempre quedan preocupaciones y muchas veces esa sensación hace que aumente el estrés laboral, incluso hasta no dejar que logres...

En la actualidad, es poco probable que exista alguna persona que no haya pasado por un momento o situación que genere estrés, pero pocos...

La rutina y la cotidianidad pueden generarnos muchos estrés, sobre todo si durante el día debemos trabajar, estudiar y atender a nuestra familia o...

Uno de los tantos beneficios del sexo es bajar los niveles de estrés, por lo que estar con tu pareja te ayudará a controlar...