Desde hace mucho tiempo se le ha destacado a la cúrcuma por ser una de las especias más populares y destacadas, ahora ¿es buena idea tomar té de cúrcuma en ayunas?
Para quienes prefieren empezar el día con más calma y un efecto detox con relación a la ingesta de alimentos, la cúrcuma ayuda a reducir la inflamación del cuerpo.
También actúa como un gran analgésico, pues logra aliviar diversos dolores en el cuerpo.
De manera que al consumir té de cúrcuma durante las mañanas, resulta una gran opción para mantener un buen ritmo durante el día de jornada laboral.
Además, favorece la digestión saludable, haciendo que sea un recurso favorable antes de probar el desayuno, en caso de practicar ayuno.
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