Los beneficios de escribir son muchos, hoy en día por el uso de la computadora como del teléfono olvidamos este arte; el cual es uno de los que siempre que hay que practicar como promover.
Solo hace falta el leer y escribir para poder hacerlo, desde cartas, las cuales ya no se usan, pero hay muchas cosas que les puedes sacar provecho. Esto es algo que debes hacerlo al menos de tres a cinco veces a la semana.
Te dejará además muchos beneficios es por ello que siempre debes tomar una hoja blanca, comprar una liberta y escribir. Además de eso puedes siempre dejar a la imaginación lo que quieras escribir.
Estamos sujetos hoy en día a la tecnología, las personas olvidan el arte de escribir, de crear cuentos, historias, novelas. Escribir lo que gustes y todo esto te dejará buenos beneficios para tu salud.
Beneficios de escribir
Reduce el estrés y la ansiedad, el tomar un lápiz o un bolígrafo y plasmar lo que quieras reduce el estrés, como la ansiedad. Si tienes algo de tiempo, siempre dedícalo a escribir lo que tu quieras.
Libera emociones y pensamientos, si quieres liberar pensamientos como emociones toma una hoja y escribe. El escribir sin un patrón, solo con la imaginación es algo muy recomendado para las personas de hoy en día.
Además del escribir puedes dibujar, pintar, deja todo eso a la imaginación y veras los beneficios que tiene para tu salud. La tecnología es buena pero nunca dejes de escribir tus mismas historias.
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