¡Rico! Prepara una Ensalada de pepino y aguacate

212
Ensalada de pepino y aguacate - Ensalada de pepino y aguacate
Compartir

Una ensalada de pepino y aguacate es una de las más recomendadas, no importa si estas o no a dieta. Es una de las mejores para un almuerzo, aparte que es natural y puede ayudarte a tener un peso ideal.

Los ingredientes son básicos y su preparación es rápida puedes acompañar este plato con arroz blanco además de un pollo o pescado. Ingiere vegetales, hortalizas y veras como tus defensas estarán al máximo.

Ensalada de pepino y aguacate, ingredientes

½ lechuga

½ cebolla morada

1 pepino mediano

1 aguacate maduro

Aceite de oliva virgen extra

Sal

Pimienta (opcional)

Preparación

Comienza por buscar una ensaladera, previamente comienza por lavar y cortar la lechuga al igual que la cebolla morada. El pepino córtalo en cuadritos pequeños, el aguacate también en porciones pequeñas.

Cuando todos los ingredientes estén picados en cuadros puedes agregar el aceite como la sal y la pimienta. Mezcla cada uno de los ingredientes y colócala en la nevera por un tiempo hasta que vayas a servir.

Sigue leyendo ahora en nuestro portal: 

¡Deliciosa! Ensalada Italiana, la receta original


Si quieres recibir esta y otras noticias en tu celular, ingresa a nuestro enlace en Telegram»

“Nasar