El Fit Combat es un sistema de entrenamiento con fines de combate, donde se mezclan técnicas de boxeo con artes marciales, bajo un marco musical vibrante y estimulante.
Se creó en Venezuela hace 21 años y tiene proyección internacional en al menos 15 países.
En Venezuela están en Margarita, Maracaibo, San Cristóbal, Barquisimeto, Guanare, La Guaira, Los Teques, Caracas, Maracay y Valencia.
Beneficios del Fit Combat
Alejandro Brito, quien tiene siete años en la organización Fit Combat Internacional, explicó a Noticias24 Carabobo que al practicarlo se trabaja ambos hemisferios del cerebro, se libera endorfinas, tonifica los grupos musculares del cuerpo, agudiza los reflejos, ayuda a oxidar entre 600 y 800 calorías.
Es importante destacar que no hay limitaciones para practicarlo. «Siempre y cuando estés en forma y te guste la disciplina, no hay ningún problema. De hecho, si tienen una lesión a nivel de alguna articulación en la rodilla, codos, muñeca o espalda, las clases son adaptadas para los participantes que tienen estas patologías», agregó el instructor.
Para Brito, el Fit Combat fomenta el respeto, la unidad, cordialidad, da alegría y bienestar.
¡Experimenta el desafío del combate!
Con este lema, invitó a todas las personas a vivir la experiencia y disfrutar de esta disciplina. «Fit Combat tiene algo que hace que el público se enganche», aseguró.
Sigue leyendo ahora más noticias en nuestro portal: ¿Qué se ejercita con el step?
«Si quieres recibir esta y otras noticias en tu celular, ingresa a nuestras redes sociales y grupos.
