La gripe y los resfriados afectan las vías respiratorias en diferentes épocas del año, mucho más cuando llega la temporada de lluvias, pero este jarabe de jengibre y limón para combatir la gripe puede ser de mucha utilidad.
Se trata de un jarabe natural cuyas propiedades antivirales aumentan la respuesta inmunológica del cuerpo. Toma nota y prepáralo en casa.
Jarabe de jengibre y limón, ingredientes:
2 limones
1 raíz de jengibre
500 gramos de miel de abejas pura
Preparación
Lava bien el limón y córtalo en rodajas finas.
Luego, enjuaga el jengibre y rállalo o pártelo en rodajas.
A continuación, vierte ambos ingredientes en un frasco de vidrio limpio y agrega el medio kilo de miel.
Déjalo reposar 24 horas para que se concentren las propiedades de todos los ingredientes.
Una vez listo, los adultos pueden tomar hasta dos cucharadas al día y los niños solo pueden tomar 2 cucharaditas.
En ambos casos se puede diluir en un poco de agua tibia para facilitar su consumo.
El mejor momento para ingerirlo es en ayunas, pero también se puede tomar ante los primeros síntomas de la gripe.
Este jarabe casero para combatir la gripe puede resguardarse en el refrigerador entre uno y dos meses.
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