miércoles, mayo 1, 2024
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¿Hambre a medianoche? Prepara tortitas de papas y verduras en 5 minutos

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IOTA Latino
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Las hortalizas y verduras han de ser uno de los pilares de nuestras comidas, incluso cuando llegue ese antojito de media noche. 

Con la receta que vamos a explicar a continuación podrás comer algo rico, saludable y en pocos minutos, así que toma nota.

Tortitas de papas y verduras, ingredientes

  • 2 papas medianas
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolla roja
  • 15 tallos de cebollino
  • 1 cucharada de harina de maíz
  • 4 huevos
  • Aceite 
  • Sal
  • Perejil
  • Curry

Preparación

Corta la cebolla en juliana fina y ponla en un recipiente. Pela las zanahorias y las papas y córtalas muy finas (estilo paja) con una mandolina.

Añádelas al recipiente de la cebolla. Ahora corta el cebollino muy fino y ponlo también con el resto de verduras.

Pon en otro recipiente la harina de maíz, los huevos, el curry y la sal al gusto y remueve hasta mezclar por completo. Vierte la mezcla en el recipiente de las verduras y revuelve.

Calienta la plancha o una sartén antiadherente, pon una pizca de aceite y coloca porciones o montoncitos de la mezcla, aplastándolas un poco para darles forma de tortita.

Cocínalas a fuego medio por ambos lados durante unos 4 minutos. Sirve las tortitas de papas y verduras, decorando con una ramita de perejil.

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