jueves, abril 18, 2024
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Caminar

Ponte a caminar y mira los resultados que tendrás

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¡Saludable! Menos ejercicios aeróbicos y más caminatas

Los expertos en deportes destacan que es mejor realizar caminatas largas y extensas a hacer tantos ejercicios aeróbicos diarios. Por supuesto se pueden compartir...

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