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Estrés laboral
Estrés laboral y salud mental: las consecuencias que debes saber
El estrés laboral se ha definido un tipo de estrés asociado al ámbito del trabajo que puede ser puntual o crónico, como una de las principales consecuencias de la...
Estrés laboral: El riesgo que se esconde tras la depresión
La depresión, es un tema que últimamente a muchos expertos e instituciones les ha preocupado. Ahora mucho más cuando el estrés laboral está presente.
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El papa pide socorro y ayuda psicológica a las personas depresivas
Este miércoles 03 de noviembre, el papa Francisco clama por las personas deprimidas y pide más apoyo y ayuda psicológica para sobrellevar la carga...
¡Cuidado! El insomnio puede ser un mal que afecta el organismo
El insomnio es un mal frecuente que afecta el descanso de un mayor número de personas. En sí, es la falta de capacidad de...
Relájate con estas tres infusiones para quitar el estrés
Las tres infusiones naturales que te ayudarán a quitarte el estrés están basadas en plantas medicinales idóneas para relajarse.
Muchas veces las rutinas diarias generan...
Alivia la tensión con estos cinco masajes relajantes
Puedes utilizar estos cinco masajes relajantes para lidiar con el estrés causado por las actividades diarias, en especial las laborales.
Según lo que requiera tu...
Cuidado con el Estrés Laboral y síndrome de burnout
El estrés laboral y el Síndrome Burnout (Trabajador quemado) es uno de los problemas más habituales en la actualidad; estos relacionados con el trabajo...
¡Desconéctate! Hoy se celebra el Día Mundial de la Relajación
Este 15 de agosto, el mundo celebra el Día de la Relajación, un espacio para desconectarse del estrés diario. Aunque el trabajo y las...
¿Dolor cervical? Seguramente estas cometiendo uno de estos errores
Si quieres saber cuáles son las causas del dolor cervical, toma nota de estos seis errores que casi todos cometemos y producen tan molestosa...
¿Sufres de estrés laboral? Descubre cómo puedes evitarlo
Durante y después del trabajo siempre quedan preocupaciones y muchas veces esa sensación hace que aumente el estrés laboral, incluso hasta no dejar que logres...
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