Salud y Fitness

Un reciente estudio científico ha puesto de manifiesto los beneficios del consumo de pistachos en mujeres embarazadas que padecen diabetes gestacional. Han demostrado que la...

Si subes o bajas escaleras estás haciendo ejercicio, quemas calorías y es una práctica sumamente fácil. Muchas veces nos preocupamos en ver si el...

Es importante que cada persona practique un deporte porque trae beneficios, la natación es uno de los más completos y te ayuda a mejorar...

Consumir Omega 3 es beneficioso porque puede proporcionar al organismo ácido grasos poliinsaturados; el cual no es sintetizado de manera natural por el cuerpo,...

Según los expertos, algunas mujeres pueden quedar embarazadas durante la menopausia; por lo tanto es recomendable tomar las previsiones del caso. Las mujeres entran en...

El ser humano debe conocer los beneficios de comer alimentos coloridos que proporciona salud a cada persona; y todo depende de sus necesidades como...

La uña de gato es una planta que ha sido utilizada por las abuelitas debido a sus propiedades; pero ingerir mucho este bebedizo podría...

Una persona que sufre para poder deponer con normalidad en la semana y sus hábitos intestinales se ven apocadas por la falta de disposición,...

¿Cansada de las impurezas de la cara? Entonces, elimina los puntos negros en tan solo cinco pasos; y así obtendrás una cara suave y...

Una de las mayores preocupaciones de la mujer, es la caída del cabello; ya que se dan con mayor frecuencia y se desconoce las...

Algunos desconocen que las frutas cítricas están llenas de nutrientes y propiedades que benefician tu salud y te proporcionan cinco beneficios. Las toronjas, naranjas, limones,...

El nombre científico es hibiscus rosa- sinensis, pero se le conoce como la flor de  Cayena y solo se pueden plantar en lugares tropicales,...