jueves, noviembre 21, 2024
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Buena Salud

Consejos para gozar de una buena salud ¡Chequea!

Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha...

Las hojas de albahaca no pueden faltar en tu dieta semanal por estas razones

Las hojas de albahaca son muy importantes y debes incluirlas en tu dieta semanal. Es una de las plantas de mayores beneficios para el...

Por estas razones debes comer papaya

El comer papaya debe ser una norma de salud en tu vida y la de tu familia, nunca dejes a esta fruta por fuera....

¿Café o vino tinto? Descubre cuál resulta más saludable

Mucho se ha dicho sobre el café y el vino tinto, pues son dos de las sustancias alimenticias más estudiadas por sus beneficios y...

Rutina de ejercicios diarios, vigila bien lo que haces

Las rutinas de ejercicios diarios no debes de iniciarlas de hoy para mañana y menos hacerlas rápidas; esto puede ocasionarte cansancio, mayor desgasta y...

¡Buena salud! Conoce los beneficios de la avena

Los beneficios de la avena son infinitos, más si los consumes a diario; este cereal milenario es uno de los que no deben faltar...

¡No las botes! Mira lo que puedes hacer con las cáscaras de cítricos

Muchas cosas puedes hacer con las cáscaras de cítricos así que de ahora en adelante no las botes; bien sea limón, naranja o mandarina...

Cumplida entrega de juguetes en Los Guayos

Se cumplió por tercer año consecutivo la entrega de juguetes en Los Guayos; actividad organizada por el acólito de la Arquidiócesis de Valencia, Edinson...

Conoce mucho más del yogurt y sus beneficios

El yogurt es un derivado de la leche que se produce mediante la fermentación de la misma; la lactosa contenida en la leche fermentada...

¡Buena salud! Beneficios del rábano, no dejes de comerlo

En estos tiempos de virus y de enfermedades nuevas tenemos que conservar una buena salud; y que mejor que los beneficios del rábano para...

¡A comer! Conoce sobre los beneficios de la remolacha

La hortaliza es una de los que más propiedades tiene para el cuerpo aunque no es muy consumida. Los beneficios de la remolacha sobran...
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