Salud (+destacados)

El tamarindo chino, también conocido como la fruta estrella, aporta grandes beneficios a la salud. Tiene propiedades antioxidantes que retrasan el envejecimiento. También es rico...

Cuando se pasa de 50 años de edad hacer ejercicios físicos es un tema delicado; ya que a esa edad muy probablemente ya hayan...

En estos tiempos de virus y de enfermedades nuevas tenemos que conservar una buena salud; y que mejor que los beneficios del rábano para...

El cuerpo humano es un compendio de huesos y músculos el cual debes de mover a diario. Realiza ejercicios, colócate metas en cuanto a...

Beber agua es esencial a diario, entre seis y ocho vasos al día debes de consumir para estar hidratado. Si haces ejercicio por supuesto...

Te has preguntado ¿cómo puede ejercitar el cerebro?; el cuerpo humano y la materia gris es la parte más esencial del cuerpo. La misma...

La ansiedad es un enemigo que está dentro de ti y debes de tener en cuenta que solo tú puedes controlarlo. Por supuesto están...

Un niño sano, una niña sana es el sueño de todos los padres pero que debo comer durante el embarazo. El bebé debe ser...

Muchas personas a diario tienen el mal hábito de tronar los dedos, muchas veces lo hacen por manía; cansancio o hasta stress. Pero hacer...

Cuatro ejercicios practicables para moldear las piernas y las tendrás tonificadas, lo puedes practicar en casa y así tendrás mayor esfuerzo. Uno de los propósitos...

Si eres de las personas que practican ejercicios y quieres tener músculos tienes un aliado perfecto en la alimentación. Los beneficios de la sardina...

Una mascarilla de pepino es sencilla de hacer, no te tomará mucho tiempo y te ayudará a estar mejor. Tu piel sufre a diario...