lunes, mayo 6, 2024
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¡A comer frutas! Conoce todas las propiedades de la piña

Es una de las frutas cítricas más famosas que hay a lo largo de la historia, es dulce y rica en vitaminas. Las propiedades...

Conoce y emplea los beneficios de la meditación

El mundo actual nos envuelve en un sin fin de estímulos que cada día nos genera estrés y ansiedad. Los beneficios de la meditación...

¡Atención mujeres! Conozcan los síntomas del cáncer de ovario

El cáncer de ovario es un tipo de cáncer que comienza a desarrollarse en el aparato reproductor femenino, una enfermedad que, generalmente, se detecta...

¡Buena salud! Esta es la mejor ensalada para cuidar tu cuerpo

Hoy en día debemos de cuidar mucho el cuerpo de los virus. La mejor ensalada es la más sencilla. Esta está compuesta por tres...

Estos son los beneficios de la papa para el cuerpo

Los beneficios de la papa debes conocerlos, esta es rica en vitaminas, minerales y mucho más. Sea frita, en sopa, como en puré y...

Tamarindo chino: conoce sus beneficios para la salud

El tamarindo chino, también conocido como la fruta estrella, aporta grandes beneficios a la salud. Tiene propiedades antioxidantes que retrasan el envejecimiento. También es rico...

Estos son los ejercicios físicos para mayores de 50 años

Cuando se pasa de 50 años de edad hacer ejercicios físicos es un tema delicado; ya que a esa edad muy probablemente ya hayan...

¡Buena salud! Beneficios del rábano, no dejes de comerlo

En estos tiempos de virus y de enfermedades nuevas tenemos que conservar una buena salud; y que mejor que los beneficios del rábano para...

Muévete a diario realiza ejercicios y mira el cambio en tu vida

El cuerpo humano es un compendio de huesos y músculos el cual debes de mover a diario. Realiza ejercicios, colócate metas en cuanto a...

Mira los beneficios que tiene tu cuerpo el beber agua

Beber agua es esencial a diario, entre seis y ocho vasos al día debes de consumir para estar hidratado. Si haces ejercicio por supuesto...

¿Cómo puedo ejercitar el cerebro? He aquí las claves

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