Salud y Fitness

Las tres infusiones naturales que te ayudarán a quitarte el estrés están basadas en plantas medicinales idóneas para relajarse. Muchas veces las rutinas diarias generan...

Se finiquitaron las fiestas decembrinas y es recomendable ingerir un delicioso y saludable licuado natural para limpiar el colon, a base de frutas. A primera...

Este año te proporciona 365 oportunidades para realizar los cinco propósitos de belleza que debes seguir al pie de la letra. De seguro has preparado...

Comenzó el 2021 y empiezan nuevas metas para mantenerse sano en los próximos meses; es por ello que se te recomienda estas cinco actividades...

Puedes terminar el año con bienestar si te propones alinear los chakras y limpiar el aura con el péndulo para aligerar las cargas negativas. La...

La canela es una especia que contiene propiedades ideales para nutrir y beneficiar tu organismo; además que te permite una mejor forma de vida. Aunque...

Puedes utilizar estos cinco masajes relajantes para lidiar con el estrés causado por las actividades diarias, en especial las laborales. Según lo que requiera tu...

El acné es una afección que molesta tanto a hombres y mujeres a cualquier edad, por eso se te recomienda esta mascarilla de orégano. Aparece...

Desintoxica tu cuerpo con esta receta que te ayudará a controlar ciertos alimentos que consumimos y más que se acercan las fiestas de Navidad. Después...

Puedes lograr un cabello de impacto con cinco trucos de belleza que te dejará lucir una melena hermosa y te verás distinguida. Para estas fiestas...

Ingiere ruda y tendrás estos resultados favorables. Es una planta protectora, de hoja perenne, que recibe la calificación de hierba de curación o de...

A muchas no ha pasado que tenemos manchas en las axilas y deseamos lucir una camisa de tiras o sin mangas, pero tranquila estos...

Una de la molestia grave de la juventud que padecen algunos seres humanos es el acné; para eso recomiendan tomar té verde, ya que...

Se te ensañara a preparar en casa una mascarilla de aguacate que solo te llevará 15 minutos y será espectacular para restaurar y rejuvenecer...

Tienes la facilidad de lucir un rostro perfecto con esta mascarilla de perejil que le caerá muy bien a tu piel para verte radiante...

Desde tu casa puedes preparar una refrescante mascarilla con cáscara de naranja para rejuvenecer la piel y darle un aspecto terso. El uso de la...

Puedes practicar estos tres ejercicios que son ideales hacerlos en casa para fortalecer el abdomen y así estarás activo sin necesidad de invertir mucho. En...

Se acercan las fiestas de navidad, siempre se come más de lo habitual, así que puedes preparar esta receta que te ayuda a perder...

A veces estar todo el día trabajando trae serios conflictos de salud para ti; es por eso que se te recomienda un jugo de...

Con dos ingredientes tendrás la oportunidad de preparar tu propio colágeno; lo cual será muy benéfico para decirle adiós a las arrugas y manchas. En...