viernes, julio 12, 2024
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Dieta

Por estas razones debes comer papaya

El comer papaya debe ser una norma de salud en tu vida y la de tu familia, nunca dejes a esta fruta por fuera....

Cuidado con el exceso de ejercicios en este mes

Luego que pasó diciembre y por el desorden alimenticio muchas personas subieron de peso y hay que tener cuidado con el exceso de ejercicios....

Bajar los triglicéridos, puedes hacerlo de esta manera

Bajar los triglicéridos puedes hacerlo, pero recuerda que necesitas la aprobación de un médico para lograrlo. Un chequeo médico de tus valores te hará...

¿Cómo evitar el efecto rebote en una dieta?

Hay que tener mucho cuidado con el efecto rebote en una dieta el cual pudiera desencadenar un sobrepeso más alto que el que tenías....

Conoce las razones para comer batata

En Venezuela es uno de los menos consumidos pero el comer batata tiene muchos beneficios para la salud. Es llamado en otros países “el...

¿Cuerpo saludable? Consume estos alimentos

Tener un cuerpo saludable es el sueño de todos pero para esto tenemos que cambiar muchos hábitos alimenticios. Las tres comidas más importantes deben...

Beneficios de la berenjena si la consumes regularmente

La Berenjena es el fruto de una planta llamada igualmente Berenjena y cuyo nombre científico es Solanum melongena; que pertenece a la familia de...

¡Aliméntate! Conoce los beneficios de comer berenjena

A muchas personas no les gusta pero otras por el contrario han buscado las miles de recetas para prepararla. Los beneficios de la berenjena...

¡Cuerpo! Esta es la dieta de la venezolana Michelle Lewin +Fotos

Quizá te ha sonado mucho el nombre de esta venezolana; que ha dado que hablar con su cuerpo pero esta es la dieta de...

Dieta de Roger Federer: Conoce las técnicas alimenticias del tenista

La vida alimenticia es la base fundamental de todo atleta, en este caso te traemos la resumida dieta de Roger Federer; tenista profesional de...

¡Imperdible! Top 8 de las peores bebidas para tu cuerpo

Caer en la tentación de cualquier líquido que te ofrecen cuando estas sediento o cansado, es fácil, pero después de leer esta lista de bebidas que le...

¿Amante de las dietas? mira lo que reveló un estudio reciente

Las dietas para perder peso suelen ser consumir menos glúcidos (azúcar) o menos lípidos (grasas). ¿Pero qué opción elegir? Un estudio publicado el martes demuestra...
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