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Salud (+destacados)
Salud
¡Pasos seguros! Trotar a diario conoce todos sus beneficios
El trotar a diario para muchos es una norma de vida de hecho un hábito y no una moda. Hay que adaptar al cuerpo...
¡Para todo! Conoce los beneficios de las hojas de mango
En una olla puedes colocar litro y medio de agua con un puñado de hojas de mango; son muchos los beneficios de esta infusión...
Hojas de naranja, conoce los beneficios para la salud
Las hojas de naranja tienen tantas o más propiedades como la tiene la fruta. Una infusión de estas te puede beneficiar en grande y...
Beber agua caliente en ayunas ¿Para qué sirve este ritual de los chinos?
Según las creencias populares chinas se considera que una excelente manera de mejorar la salud y equilibrar el sistema nervioso sería bebiendo agua caliente...
Conoce los beneficios de las hojas de guanábana
Si excelente es la fruta el árbol y las hojas de guanábana también lo son. Muchas veces olvidamos las propiedades que tienen estas plantas...
¡Atrévete! Esta es la nueva moda para aplicarte masajes y liberar el estrés (+video)
La moda dice presente en muchos aspectos de la vida como por ejemplo la estética. Pero la tendencia muchas veces, no tiene límites. Esta...
Beneficios de consumir semillas de chía
La semilla llamada chía proviene de una planta llamada Salvia Hispánica es de la familia de las lamiáceas. Esta la puedes conseguir en tiendas...
Estos son los alimentos que debes consumir para ganar masa muscular
Para muchos es un tormento, otros quieren ganarla fácilmente pero la masa muscular siempre debes mantenerla; con la edad la misma se va perdiendo,...
¡A fondo! Mira los beneficios del Romero para tu salud
El Romero es una planta de la familia de las lamiaceae el nombre científico de esta planta es Salvia Rosmarinus; proviene de la región...
Los beneficios del caminar para la salud
El caminar para la salud es algo que pocos practican pero que deberían de poner en práctica; ponte unos zapatos cómodos, una ropa fresca...
Combate el estreñimiento con Ciruelas pasas
Las ciruelas pasas son la forma seca de cualquier variedad de ciruela, que se obtiene mediante un proceso de deshidratación de la fruta.
Son buenas...
Conoce cómo puedes cuidar el corazón
El corazón es un órgano que pertenece al sistema cardíaco y es del tamaño de un puño; responsable del bombeo de sangre oxigenada a...