sábado, abril 19, 2025
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Salud y Fitness

Tips de alimentación para reducir el riesgo de padecer Alzheimer

Tener una buena alimentación, ayuda a reducir el riesgo de padecer cualquier patología relacionada con el cerebro. Existen diferentes tips alimenticios que benefician el cerebro y...

Beneficios del vino tinto para el cerebro y la memoria

"Una copa de vino es buena para la salud" ha sido la frase que muchos han escuchado en una reunión familiar, almuerzo o cena;...

¿Sufres de Calambres? aquí las causas y cómo prevenirlos

Si alguna vez te despertaste por la noche o tuviste que detenerte por un calambre repentino, sabes que los calambres musculares pueden causar dolor...

Masaje japonés con vaselina para rejuvenecer las manos

Cuida tus manos y evita que envejezcan rápidamente y reflejen tu edad. ¿Cómo? Con un sencillo masaje japonés con vaselina para quitarles 10 años...

¿Tienes ansiedad? Estos son los alimentos que debes evitar

La ansiedad es este estado emocional displacentero que suele experimentarse con otro tipo de alteraciones fisiológicas como las provocadas por el miedo. Algunos, al...

¿Tienes el metabolismo lento? Esto es lo que debes saber

Tener el metabolismo lento, afecta a las personas que desean bajar de peso ya que su organismo no procesa de forma óptima los alimentos...

Mira las consecuencias de la soledad para la salud de las personas

En la actualidad, aumenta el número de personas que se viven en soledad, aisladas e incomunicadas emocionalmente, sin tener en cuenta las consecuencias que...

Conoce los beneficios del cebollín para la salud

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Aceite de laurel, ideal para desinflamar articulaciones

Afortunadamente, además del tratamiento médico, también existen algunas opciones naturales, que pueden ayudarte a desinflamar articulaciones. Una de ellas, son las hojas de laurel. Es...

Cinco remedios caseros para dejar de roncar

Ir a la cama puede ser algo tedioso para las personas que duermen acompañadas, pues existe la posibilidad de que al descansar su pareja...

Estos consejos provenientes de Harvard te permitirán dormir mejor

Si sientes que necesitas dormir mejor debido a que no puedes descansar en las noches, los siguientes consejos publicados por la Universidad de Harvard...

Estos son los tres efectos negativos de comer ají

Uno de los condimentos favoritos de muchas personas en el mundo es el ají y sus derivados; sin embargo, no solo tiene beneficios, sino que...

Beneficios del agua de limón para las arrugas

El agua de limón es deliciosa y muy refrescante, esta bebida, tan popular, es un remedio casero buenísimo que no debe faltar en tu rutina de...

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¿Sabes cuáles son los Beneficios y las propiedades del malojillo para tu salud?

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